《陽光姐妹淘第一季》是由知名导演王超凡 执导的一部大陸綜藝，柳岩 大王 婁藝潇 李金銘 趙子惠 蔣夢婕 宣璐 等倾情出演，该片讲述了：這是一檔有溫度、有情懷、只吐槽不撕逼、溫暖治 愈的以原生 “姐妹淘”關系爲切入點的情感紀實類真 人秀節目。每期一位明星邀請2到3位自己曾經  的閨中密友，來到“青春 客棧”，在這 裏她們一起度過一天一夜 ，24小時的甜蜜時光。 一起遊戲、一起聊天、一起分享過往，同吃同住，最後共同完成一個任務：姐妹淘DIY一張專屬 于她們的菜單，並親自動手烹饪出一頓閨蜜們 的專屬“晚餐”，在  熟悉的味道中，找尋屬于她們的快樂時光。　　“我又给您装了两枚美人果 ，您不管是自己用，  还是卖，都是可以的。 ”说到这里，她顿了顿，笑着道：   “老祖，那个虎坤龟  的大龟壳实在  太大了，我们没人能弄 开，所以……这活 就交给您  了，回头您弄好了，赏我一个趁手的龟盾就行！”