《變形計第一季》是由知名导演主持人：王姬 陸立 执导的一部大陸綜藝，魏程 高占喜 劉轶群 劉佳沐 孔令志 布來恩 納比 等倾情出演，该片讲述了：《變形計》是湖南衛視繼《  超級女聲》後重點研發的一 檔生活類角色互換節目，紀錄片 真人秀模式的創新節目， 號稱“新生態紀錄片” 。這檔節目結合當下社會熱點，尋找 熱點中的當局 人物，安排他們進行互換人生體驗，參與節  目的雙方就在七天之中互換角色，體 驗對方的 生活。節目同時全程每天24小時跟拍，粗加剪輯後原生態播出。　　作爲一檔在社會熱點中尋找題材的創新 節目，《變形計》的社會意義不 言而喻。節 目關注時下熱點新聞，挖掘新聞中帶有社會普 遍意義的內涵，通過精心設計的節目形式放大這些內涵，並謀求解決尋找某些熱點問題的解決之道。比如《變形計》即 將推出的第一個主題“網變”特輯 ，就是針對“網瘾少年”這一社會問題精心制作，  希圖籍此可以喚起人們對這一問題的關注，而後謀求 對策。另外，心理學認爲，體驗是人們達到相互理解的 最佳途徑。《變形計》即禀承“換位思考”這一思維理 念，而且更推至極致，在節目中，你不僅要站在對方立場去設想和理解對方，你還要去過對方的生活，真正體驗對方世界的大小風雲，品察 對方思想最微妙的情緒觸動。  “變形”主人公就在與相關對象的互換中  ，體驗不 同人生，達到改善 關系、解決矛盾、 收獲教益的目的。《變 形計  第一 季》主持人：王姬、陸立  　　此时，球中的 陆灵蹊在小小的水镜中，清楚地看到了外面的一切，她小心地戳了戳蓝玉板上的另一个好像半圆的符文，腰间一股柔 力袭来，把她挤 到一边，一张好像全由小网织成的东西，从两端连结 到到一起，看着……似乎是可以躺的。