《就是青春》是由知名导演余詠珊 执导的一部港台綜藝，未知等倾情出演，该片讲述了：由余詠珊旗下制作公司「好好制作」 、何哲圖創立的音樂品牌 「星演國 際」，與香 港開電視聯手打造  的選秀真人秀《就是青春 》，節目籌備了接近 一年，在全球各地招募參加者，最後從多間跳舞 學校、唱歌學校，大學的舞 蹈學會揀選有潛質的參賽者，並從一千三百人面試當中挑選 最後的18位參賽。爲了隆重其事，節目組更用上過  百萬元于面積七千呎的廠房打造「青春窦」，園地設有有廚房、飯廳 、休憇的地方、有打機的地方、排舞  室、表演場 地和做功課 的地方等。一衆學員會在內接受不同的任務、遊戲、 指導，形式 有別于近年香港的 選秀節目。由歌手導師提供專業指導 ，助他們踏上《就是青春》 的舞台！比賽口號爲「爲夢想全力以 赴，以努力留下 青春記號」。　　陆灵蹊眨 了眨眼，很干脆地 把当初在奇怪岛石殿 抢来的黑漆漆大鼎放 到院中，“老祖，您看它到仙级了吗？我筑基中期就得到它 了，一直想打开它，可是，结丹的时候打不开，元婴以后 还是打不开。到了化神，我一直忙，就把 它忘了，您帮我瞅瞅，若是能用您就用。”