《我的喜馬拉雅》是由知名导演張馨 执导的一部劇情片，仁青頓珠 旺卓措 次德吉 周波 等倾情出演，该片讲述了：　　電影以“時 代楷模”卓嘎 、央宗姐妹父女兩代人愛國守邊的先進事迹爲題材，由中宣部電影局、電影頻道 、區黨委宣傳部聯合打造 ，導演張馨執導。< br/>　　曾經在西藏 玉麥鄉只有桑傑曲巴一戶人家。他們抵抗住環 境惡劣、外敵騷擾、親人病逝等艱難困境放   牧戍邊34 年，如同格桑花一般 紮根祖國雪域邊陲，爲祖國守住數千平方公裏 的國土。　　陆灵蹊搂住 小家伙时，心里软软的，“我  们也好想你，放心，爷爷会上来的，青主儿和葵葵也会上来的 ，以后还会有敖象、小贝他 们，对了，他 们也有礼物给你噢，神神秘秘地封着，也没让我看，回头你瞅瞅，要是宝石什 么的，也分我两块玩 。”