《美女廚房 第3輯》是由知名导演林俊文 陳旭亮 执导的一部港台綜藝，林盛斌 蕭正楠 張振朗 劉佩玥 王灏兒 高海甯 黃 等倾情出演，该片讲述了：《美女廚房》重新開放，吸引一衆女藝員 到場大顯廚藝。她們走進廚房前，只 簡單聽過 菜名及幾十秒的流 程簡介便要動手， 能否以廚藝俘虜一 衆男嘉賓的胃？美女 烹調指定菜式時，大賣神秘感，要男嘉賓猜猜她們是誰，還歡 迎觀衆參與競猜！每集指定一種新鮮食材，讓美女活捉、活宰，並發揮創意烹煮， 務求從評判手上取 得高分數，爭 奪新一屆美女廚神稱號。還有一 衆美女學徒，研發賣相不夠好、配搭怪異但實際美味的「新奇料理」！ 此时，球中的陆灵蹊在小小的水镜中，清楚地看到了 外面的一切，她小 心地戳了戳蓝玉 板上的另一个好像半圆的符文，腰间 一股柔力袭来，把 她挤到一边，一张好像全 由小网织成的东西，从两端连结到到一起， 看着……似乎是可以躺的。
