《真正的男人300》是由知名导演未知 执导的一部日韓綜藝，安賢洙 姜至奂 金浩英 洪碩 Matthew Do 等倾情出演，该片讲述了：根據制作組的介紹, 穿梭于全世界的韓流偶像NCT的盧卡魯在與制作組的事前 體力測試中,分別展示了80多個俯臥撐,並展示了" 體力王"的名號。在最前方部隊認真服役的金在雨,在挑戰體 力極限的體 育大賽上,與專業選手展 開競爭,具備出色的體育實力和口才,因此 備受期待。樸載民 是首爾大學體育教育系出身的智德體精英,通過體力測試。該節目以24小時真實體驗軍隊爲基礎，展現團隊真實生活的全部，讓藝人深刻體驗軍 隊高強度的訓練和簡樸的生活。　　“我又给您 装了两枚美人果，您不管是自己用，还是卖，  都是可以的。”说到这里 ，她顿了顿，笑着道：“老祖，那个虎坤龟的大龟壳实在太大了，我们没人能弄开，所 以……这活就交给您了，回  头您弄好了，赏我一个趁手的龟盾就行！”