《下班抓緊談戀愛》是由知名导演萬洋 执导的一部陸劇，朱雨辰 隋俊波 杜海濤 李呈媛 楊淇 孫雅 畢彥君 等倾情出演，该片讲述了：許悅，一個有著良好傳 統教育的8 0後，與小時候一起，長大 後移居美  國的鄰家妹  妹米恩再次相遇。 米恩租住  了許悅隔壁 的房子，兩 人再度開始鄰居的生活。 許悅受家庭得影響，講  究做人真誠、善良、樂于 助人，絕不做對不起良 心的事，以此爲原則 生活了28年。在公司許悅通過自己的努力，升職 爲公司技術總監。與此同時，許悅遇見了侄女果果的班主任路涵----一個讓 他一見鍾情的女人，兩人互生好感。許悅 求果果幫忙出主意，好趁機 接近路涵，果果在 學校意外傷人的事件， 路涵主動幫助許悅， 使得許悅和路 涵之間感情升溫。 事業和愛情兩得意 之際，公司高層卻發生巨大變故，支持許悅  的總經理離職，副總對許悅進行排擠壓迫。米恩發 現路涵另有個有 錢男朋友， 怕許悅受騙，生 性直爽的米恩在許悅 、路涵約會是突 然出現，當面道出路 涵由男友的實情許悅陷入矛盾。由于總經理 的離開，許悅希望和同事們爲了公司的發展和副總鬥爭，可是同事們卻...　　按规矩，两人每收一个人的好处，就要往外掏点 货，偏偏他们是一个一个 飞升的，总不好意思把说过的消息，再给 他们来一遍，没办法下，待 到文遥飞升，人家又给他们摆了一席，两人把该说的都 说了，只能跟他们八   卦纯阳宗宗主被人伏杀的事了 。